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焦虑和边缘性人格障碍

Daniel Sher,临床心理学硕士
焦虑和边缘性人格障碍

并非所有的心理健康失调像对待疾病,其中症状只需是治愈或完全消除。在某些情况下,精神疾病是约的经验和被捆绑到一个人的个性底层行为。例如,从社会规范,当一个人的性格不同,有人可能被诊断为人格障碍。在这种情况下,治疗的重点是帮助那个人在最有效的方式可以应付。

边缘型人格障碍(BPD)是一种常见的疾病,其特点是有许多不同的挑战和症状。一种经常与边缘型人格障碍相关的经历是焦虑;通常患有BPD的人也被诊断为焦虑症。焦虑可以控制一个人的生活,同时也是一个人看待自己的方式的结果。对于BPD来说,两者同时发生,恢复的一个重要部分就是学习如何治疗焦虑。

什么是边缘人格障碍?

人格障碍是一种长期存在的威胁人的健康和心理健康的思想、情感和行为模式。有10种不同类型的人格障碍;BPD是一种更常见的形式。这种人格障碍的特点是:

因为那些BPD也经历情绪显著的变化,他们往往更容易焦虑。这可能是因为那些BPD倾向于经历非常强烈的情绪和调节这些情绪的困难;所以当他们遇到焦虑,恐惧,或压力,这些经验可以被放大和压倒一切。

常见的是如何边缘性人格障碍?

人格障碍可能难以诊断和其他行为/心理健康问题,如抑郁症和焦虑分化。据估算,有多少人用BPD在某处1之间人口的2%,与大多数人估计把数量为1.6%。

许多人活了好几年却不知道自己得了BPD,更多的人诊断自己患有BPD,尽管他们并不只是因为人们称之为情绪性疾病。如果你认为你可能患有BPD,最好咨询专业人士,以便得到一些专家的意见。

是什么原因导致BPD导致焦虑

不幸的是,目前还不完全清楚为什么BPD和焦虑如此紧密地联系在一起。但是,超过一半的患有BPD的人可能也会经历恐慌症和其他焦虑症状。以下是一些可能的链接解释:manbetx体育官网

这也有可能是BPD和焦虑症是相通的作为一个人的生物学的结果。我们究竟意味着什么?对于初学者来说,似乎是一个遗传成分BPD。这可能是因为它把人的BPD的风险相同的遗传变化也使他们处于焦虑风险。此外,两种疾病可能与一个人的大脑化学物质(神经递质),这也与一个人的遗传学变化。

对抗BPD焦虑症

与任何其他精神疾病,患有BPD可以从心理支持大大受益。一个流行的选择是辩证行为疗法(DBT),它是专门帮助人们与BPD发展。

DBT结合疗法的其他两个流行的形式 - 认知行为疗法(CBT)和基于正念应力简化(MBSR)。最终,DBT有助于BPD人们更好地调节自己的情绪和管理它们的行为。这通常被视为黄金标准来管理这个条件。DBT可用于焦虑症状具体有帮助吗?绝对。

然而,DBT并不适用于每个人;而不是每个人都能获得这种程序的。这是很重要的,但是,你会发现某种支持 - 一些输入来帮助你应付。焦虑症状是高度令人痛心的人;如果你有BPD,焦虑可能使您的整个体验,更具挑战性。这是可取的,因此,寻找降低你的焦虑,最好同时还采取措施,为你的人格障碍的支持更普遍的方式。

文章资源

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