心绞痛是每个人最害怕的。这是严重心脏病的最初症状之一，每个人都知道，如果他们感到任何类型的疼痛或不适的心脏周围，你需要立即联系医生。
人们没有意识到的是，焦虑可以导致几乎相同类型的心脏不适或疼痛，不幸的是，这种类型的胸痛通常会导致焦虑发作，这与心脏病发作的效果相似。
manbetx体育官网惊恐发作或心绞痛
焦虑，特别是恐慌发作会非常强烈地模仿心脏病，以manbetx体育官网至于许多人在第一次恐慌发作后都住院了，因为他们担心自己可能会死去。症状可能非常相似，直到现代的检测和理解，它们实际上被混淆了。
焦虑会引起许多与心绞痛直接相关的症状，而这两者有许多相同的症状，通常被描述为几乎相同:
- 心脏挤压。
- 胸痛或不适。
- 恶心想吐
- 呼吸困难
- 心跳加速
这些都是引起恐慌症患者痛苦的相同症状，虽然这两种症状并不完全相同，但它们有许多共同的问题，难怪经历过这些症状的人会担心自己会患上心绞痛。manbetx体育官网
过度通气是心绞痛样症状的原因
当你焦虑时，是什么导致了类似心绞痛的症状?答案是呼吸问题，即过度换气。
过度换气是指在你的身体有时间制造更多二氧化碳之前就呼出过多二氧化碳的行为，要么是因为你呼吸太快，要么是因为你吸入太多而呼出太多。虽然人们认为二氧化碳对身体有害，但实际上它是多种不同功能的必需品。当二氧化碳含量低时，你的血管收缩，这会导致流向大脑的氧气减少，血液流动变慢等等。
这反过来又会导致胸部承受更多的压力和疼痛。它会使你的心跳加速以弥补血液运动的减慢。它会导致头晕，使人们认为心脏出了问题，因为它减少了流向大脑的血液。所有这些都是由过度换气引起的。
也许最有趣的效果是过度换气会产生一种氧气不足的感觉。其结果是，人们感觉自己好像不能呼吸了，所以他们试图吸入更多或更快的空气来弥补，结果只会使他们过度通气的情况更糟。
此外，过度换气通常与恐慌发作有关，而恐慌发作带来的焦虑也会产生一种“末日感”的症状，这使得那些遭受过度换气的人感到症状表明他们即将manbetx体育官网死亡。这就是为什么心绞痛和惊恐障碍不仅在症状上相似，manbetx体育官网而且在情绪上也相似。
如何区分心绞痛和焦虑性胸痛
心绞痛是心脏病发作的先兆，但也可能类似于惊恐发作。manbetx体育官网
最好的办法是和你的医生谈谈。如果你的心脏很健康，所有的检查都检查过了，那么就很少会有任何心脏问题。惊恐发作在任manbetx体育官网何年龄都有可能发生，但在冠状动脉疾病比较罕见的年龄更常见，即20到40岁之间。如果你没有心脏病史，你很可能没有心绞痛。但至少要和你的医生确认一次，让他们知道你的担忧和你的经历。
胸痛本身往往是不同的，虽然这绝不是确定的，以下是一些方法，你可能能够区分:
- 心绞痛往往呈放射状，引起肩部和颈部周围的牵涉性疼痛。
- 焦虑、胸痛/换气过度往往局限于心脏附近。
- 焦虑性胸痛通常更剧烈，虽然不总是这样。许多心绞痛患者经历的更多的是钝感不适，而不是疼痛，而焦虑往往更像是疼痛。
不幸的是，仅此而已。心绞痛发作的感觉确实类似于过度通气。虽然心绞痛并不意味着一个人有心脏病发作，所以如果你不断地在心绞痛发作之后出现恐慌，这可能更多的是你确实有焦虑的迹象。manbetx体育官网心绞痛发作意味着你有心脏病发作的风险，但你不太可能有心脏病发作的症状。
你能做的最好的事情就是和你的医生谈谈。确保你的心脏健康，然后开始控制你的焦虑，这样你就不会再担心你的胸痛，防止你的焦虑导致进一步的过度通气。
