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如何和何时焦虑原因导致膀胱失控

弥迦书亚伯拉罕,二元同步通信
如何和何时焦虑原因导致膀胱失控

焦虑对男人和女人来说每天都是一种挣扎。当焦虑症状让你感到羞耻、尴尬或恐惧时,这场战斗就会被放大。有很多焦虑症状会造成严重的痛苦,不幸的是,焦虑是一种情况,使人们很难忽视或忘记这种痛苦。

膀胱控制的丧失是很容易的,可以由焦虑和恐惧引起了求救条件最好的例证之一。好消息是,这是相当罕见的。坏消息是,当它发生它可能是你担心你的余生,如果你没有得到帮助的东西。

不可控排尿:少见焦虑症状

许多人奋斗与感觉好像他们需要时,他们有焦虑小便。幸运的是,即使当这种情况发生时,它仍然是可控的。这是焦虑和焦虑症的标准部件。

但当焦虑达到绝对高峰时,有些人会经历膀胱失控,也被称为“大小便失禁”。这是最令人痛苦和尴尬的焦虑症状之一,如果它发生在你身上,它可能会成为你余生都要担心的事情。

这是如何发生

什么情况是,焦虑使你的战斗或逃跑系统被激活。这激活导致的你的焦虑症状,如心跳加快,神经紧张,肌肉紧张,更大部分。所有这些都是由你的大脑边缘系统被激活。

这个系统是非常有效的,所以你身体的其他部分运行得相当顺利,尽管与这些症状斗争。有时你可能觉得你需要上厕所,但其他方面,你仍在掌控之中。不幸的是,当这种焦虑变得过于极端时,你的边缘系统就会认为它无法支撑你的整个身体。

它七嘴八舌能源心脏,肌肉,肺和一切,你需要,如果你正面临着可怕的东西(因为如果你遇到在野外捕食会出现的)。因为它把这么多精力在这些领域,它运行的能量了控制自己的身体,并关闭其余下跌的区域,它不认为它需要支持。对于一些中,包括区域控制膀胱。

当这种情况发生时

好消息是,这是很难达到纯恐怖的地步。坏消息是,有人们奋斗吧。尽管焦虑的方法可以使你觉得你需要与焦虑常常小便,这不是一般的焦虑症,恐慌症,或强迫症很常见。manbetx体育官网

它往往扮演最重要的角色是恐惧。对于那些有强烈的恐惧,遇到,他们担心可能会导致恐慌纯正的时刻的对象。manbetx体育官网这是当发生的人成为最有可能体验到膀胱控制的损失,因为他们的大脑边缘系统发生反应如此强烈,根本无法再管理你的膀胱。

然而,尽管它的常见的有恐惧症,它也可以影响与恐慌症和创伤后应激障碍的散发病例的人。manbetx体育官网这些情况会导致恐惧非常激烈的时刻。随着恐慌症manbetx体育官网,例如惊恐发作的高峰很可能是人,他们觉得自己快不行了,他们控制自己的膀胱与响应能力,这很可怕。如果发生一些触发恐惧诱导闪回那些有创伤后应激障碍可能会遇到类似的问题。

因此,虽然它在恐惧症中最常见,但它可以在任何焦虑的时刻发生,当恐惧如此明显,以至于你身体中任何没有参与战斗或逃跑的部位立即停止活动时。

如何从膀胱失控中恢复

这种反应往往只会发生在那些面对极度恐惧的人身上。不幸的是,如果你还在经历那种程度的恐惧,这是你无法控制的。你不能告诉你的边缘系统去控制你的膀胱,因为它会对它认为的危险的威胁做出反应,如果你曾经处于危险中,你会希望你的边缘系统以同样的方式行动。

有克服膀胱失去控制的两个重要因素:

你的焦虑是要使它很难让你不关心像膀胱失控。你将需要不惜一切代价要提醒自己,没有人来看你 - 没有人关心你,如果它在未来再次发生膀胱恐惧,也没有人的失控会在意。害怕失去你的膀胱有助于控制进一步的恐惧和焦虑。你必须确保你尽一切可能,以防止它进一步影响到你。

你还需要学会控制你的焦虑,使其不严重足以引起的恐惧程度。那些有恐惧症应该认真考虑脱敏治疗。这是一个有效的和广泛使用的方式来降低总体恐惧症。

文章资源
  1. 戴维斯,迈克尔。杏仁体在恐惧和焦虑的作用。神经15.1年度审查(1992):353-375。
  2. 范德Ploeg,亨克M.通过故事与焦虑竞争尿频治疗。杂志行为治疗与实验精神病学6.2(1975):165-166。
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